夜驚的家庭療法

夜驚的家庭療法

什麼是夜驚 夜驚是晚上發生的一種症狀，通常包括對恐懼性刺激的強烈反應，以及在睡眠時期突然醒來，在這種狀態下經常出現情緒和記憶崩潰。它可能是單獨發生的，也可能偶爾出現，可能會持續一段時間，時間長度可能會…

夜驚與精神壓力

夜驚與精神壓力

定義夜驚 夜驚 (night terror) 是一種常見的失眠症狀，它可以在半夜發生，影響著睡眠的質量與安寧。夜驚主要表現為在深度睡眠時發生的一種極端的驚嚇反應，特徵是失憶、恐慌、大哭或大叫。對於個人…

夜驚與兒童發育

夜驚與兒童發育

什麼是夜驚？ 夜驚，又名夜間恐慌症，是一種常見的兒童發生的神經系統失調症狀，主要表現在兒童每晚在睡眠中產生恐慌症狀。夜驚的救濟症狀往往突然出現，包括：恐慌，哭泣，逃避和害怕，以及精神失常或發作。此外，…

「夜驚症」簡介

「夜驚症」簡介

【成因】 你可能對「夜驚症」這個名詞感到陌生，然而，這是一種常見的睡眠障礙，特別是在小孩子之間。夜驚症的成因尚未完全明確，但科學家認為它可能與遺傳、睡眠剝奪、壓力，甚至疲勞有關。另一個觀點是，夜驚症可…