睡眠呼吸中止症:台灣的隱形健康危機與居家檢測的重要性

睡眠呼吸中止症可能對健康造成的嚴重危害

在台灣,睡眠呼吸中止症不僅是一個普遍存在的問題,更是一個被普遍忽視的健康危機。根據臨床數據估算,台灣40歲以上的男性中,有超過25%的人,也就是約156萬人,正面臨睡眠呼吸中止症的威脅。然而,令人擔憂的是,這個問題的就診率竟然不到1%。

美國心臟協會在2021年發布的報告中特別強調,長期未治療的睡眠呼吸中止症不只會影響到睡眠品質,更會對整體健康造成不可逆轉的影響。例如,罹患此症的人心血管疾病的死亡率會提高2.6倍,中風的風險會增加3倍,甚至罹患糖尿病的機率也會高達4倍。

使用居家睡眠篩檢比較阻塞性睡眠呼吸中止症和正常睡眠呼吸中止症。
睡眠呼吸中止症患者的呼吸道會阻塞,產生短暫呼吸中止

居家睡眠檢測的優勢

面對這樣的健康危機,居家睡眠檢測服務成為了一個非常有效的解決方案。這種服務不僅提供了寶貴的健康資訊,讓你更加了解自己的睡眠狀況,而且還能將這些資料提供給醫療專家,以便及時進行治療和預防。
居家睡眠檢測有下列四個優勢:

  • 便捷性:這種檢測方式讓你可以在家中完成,免去了前往醫院或診所的麻煩。
  • 專業分析:由專業的醫療團隊負責分析你的睡眠數據,並根據你的具體情況提供個性化的建議和治療方案。
  • 早期發現:透過這種檢測方式,你可以早期發現睡眠呼吸中止症或其他潛在的健康問題,從而及時進行治療。
  • 改善睡眠品質:根據檢測結果,你可以採取適當的措施來改善你的睡眠品質,進而提升你的整體生活質量。

從睡眠出發,邁向更美好的人生

睡眠不只是生活的一部分,它更是影響我們整體健康、工作效能、人際互動,甚至生活質量的重要因素。因此,重視睡眠品質是達到更高生活品質的第一步。無論你目前面對的睡眠問題是什麼,都應該儘快尋求專業的建議和治療。預約一次居家睡眠檢測,從了解自己的睡眠狀況開始,是邁向更健康、更美好人生的關鍵第一步。


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