夜間恐慌症與壓力

夜間恐慌症與壓力

介紹 夜間恐慌症是一種常見的心理障礙,其特徵為驚駭,但症狀可能會不同。夜間恐慌症患者可能出現容易受到驚駭、焦慮和腎上腺素水平升高的情況。其症狀發生在深夜或很早的清晨,並且易於讓患者感到不安和不安。該病…

「夜間恐慌症」簡介

「夜間恐慌症」簡介

【成因】 夜間恐慌症,也被醫學界稱為睡眠驚恐症,是一種睡眠障礙,讓人在睡覺的過程中突然驚醒並感到強烈的恐慌和不安。其主要成因來自於壓力、生活中的創傷事件、變更生活習慣,或是遺傳。其中壓力的來源可能多元…