Skip to content

  • 首頁
  • 睡眠主題
  • 睡眠障礙
  • 睡眠改善建議
睡眠檢測
Home / 睡眠障礙 / 快速動眼期行為障礙

快速動眼期行為障礙

快速動眼期行為障礙的十個常見問題

快速動眼期行為障礙的十個常見問題

Q1: 快速動眼期行為障礙是什麼? 快速動眼期行為障礙(RBD)是一種罕見的睡眠障礙,患者在夢中的行為會真實地反應在現實中。正常情況下,人在進入快速眼動期的睡眠時,大腦會發射訊號使肌肉鬆弛,防止我們夢

了解更多 快速動眼期行為障礙的十個常見問題Continue

睡眠檢測預約

無論您遇到睡眠困擾、失眠或其他問題,您可以透過「睡眠檢測」了解自身的狀況,我們將竭盡所能提供專業建議和支持。隨時聯繫我們,共同找到改善您睡眠品質的最佳方案。

前往了解

其他衛教文章

  • 好夢,從清淨開始:空氣清淨機讓睡眠更美好
  • 睡前使用熱敷眼罩讓你放鬆好入眠
  • 睡前的呼吸控制讓你一夜好眠
  • 睡眠呼吸中止症:台灣的隱形健康危機與居家檢測的重要性
  • 選擇合適的枕頭高度以享受優質睡眠
  • 睡眠呼吸中止症:對健康的影響和預防方法
  • 嗜睡症怎麼辦?
  • 嗜睡症會影響工作嗎?
  • 嗜睡症與長期熬夜
  • 嗜睡症的飲食建議

© 2023  亞太壓力研究協會

  • 首頁
  • 睡眠主題
  • 睡眠障礙
  • 睡眠改善建議
Search