睡覺咬到舌頭原因與預防方法 睡眠是我們每天必不可少的活動,但有時卻會發生意外,例如睡覺時意外咬到自己的舌頭。這種情況雖然常見,卻可能造成不適和疼痛。究竟是什麼原因導致睡眠時出現這種情況?又該如何有效預防呢?本文將為您解答。 睡眠…