一直睡覺會怎樣？長期過度睡眠的影響 睡眠對身心健康來說至關重要。然而,過度睡眠也可能產生負面的影響。長期過度睡眠不僅可能導致身體機能下降,還可能影響認知功能和情緒穩定。本文將探討長期睡眠過度的種種危害,並提供建議以改善這一問題。 適當的…
