自律神經失調導致想睡睡不著怎麼辦？ 自律神經系統是人體中非常重要的一部分,它負責控制心率、血壓、消化等身體功能。當自律神經失調時,就會導致各種症狀,包括想睡卻睡不著的情況。失眠不只讓人感到疲憊乏力,長期下去還可能影響身心健康。究竟要如何…
