穴位自療：揭密安眠穴的功效 什麼是安眠穴 安眠穴是一種古老的穴位按壓技術，它被用於緩解壓力、疲勞和睡眠品質問題。安眠穴是一種方便且耗費低廉的自療技術，它通常可以在家中自行操作，不需要醫療專業人員的介入。這種技術在古代中國受到廣泛…
